PSICOLOGÍA Y SUEÑO
Sabía que lo mío era ayudar desde una posición activa y dotar a la persona que tuviese delante de estrategias y herramientas hasta conseguir que alcanzase su felicidad. Lo que no sabía es que acabaría también especializándome en Educación y Sueño.
“No somos lo que pensamos, somos lo que sentimos”
¿CÓMO TRABAJO?
Durante las sesiones trabajamos sobre temas concretos que plantea el adulto, niño o adolescente y siempre acabamos de la misma manera:
PROPONIENDO UN RETO PARA ESA SEMANA
Se trata de elegir algo fácil, que se pueda cumplir y que repercuta en sentirse mejor con uno mismo y en ir, poco a poco, dando solución a ese tema concreto. Es como si analizásemos un nudo y realizásemos un estudio exhaustivo de él para ir desanudándolo. Solo así mejoramos nuestra autoestima, seguridad y auto-concepto.
SIN MIEDO, SIN PRISAS, CON PASOS SEGUROS
AUTOESTIMA
SEGURIDAD
AUTOCONCEPTO
